是吳德勝老師參考國術、香功以及韻律操編排而成，共有十八招式，動作簡單易學,配合音樂與指示，男女老幼皆可做,全民運動一
烏拉那拉氏（滿語：ᡠᠯᠠ ᠨᠠᡵᠠ ᡥᠠᠯᠠ，轉寫：Ula Nara hala），一作烏喇氏 ，是滿洲著姓那拉氏的主要分支之一，其始祖為扈倫國主納齊布祿，據其家族內部傳說本為金室後裔 。早年獨處於輝發、烏喇邊界的啟爾撤河源頭，因素有墨爾根之號，時而有來訪者 。後來，蒙古可汗聽聞其賢名，令兵百人前去探訪，欲許配其女、並給以僕人牲畜，希望能使納齊布祿歸附。納齊布祿哄騙蒙古兵，稱需要與父母同往，於是便登上髙峰不下。蒙古兵上山尋找，納齊布祿箭無虗發，蒙古兵無法前進便問其。
海龜殼是一種可供玩家穿戴的物品，它能夠稍稍延長玩家在水下的呼吸時間。在頭盔欄裝備海龜殼會給不在水中的玩家提供「水下呼吸」效果，而此狀態僅當玩家入水時才會開始倒計時。我猜它額外儲存的空氣藏在龜殼頂部的某個地方，但誰。
藉由水晶之氣場形成一到無形之氣阻來做化解。 所謂穿堂煞有好幾種情形分別有【大門入門正對落地窗、大門入門正對後門、大門入門正對窗戶、窗戶正對窗戶】這些都算穿堂煞 ，只要是房子最週邊之氣口彼此互對中間又無不透光之物體阻。
姓名測試打分. 根據姓名學五格八十一數理吉凶，並結合周易五行，為您或您寶寶的名字進行測試評分。請輸入簡體漢字，您輸入的漢字系統均按《康熙字典》的繁體筆畫數進行測算。 補充。
輿為車的意思，金輿即為黃金車，華麗之車，為君子、貴人所乘之車，譬之君子居官得祿，須坐車以載之，以此來形容尊貴。命帶金輿神煞，以日支和時支遇之為佳，主能得陰福扶助，命主聰。
最有效的通風方式，就是將房間門打開，窗戶打開，並將電風扇「對著窗戶吹」。 原理其實很簡單： 電風扇就像是一台小小的「空氣推動器」，它可以加速空氣流動，。
床頭靠窗頭上有空氣流動，睡覺時經常會覺得頭部有涼意，這會讓人睡眠品質差，且容易感冒導致上呼吸道疾病之發生，嚴重時還會導致中風而從風水角度來看，床頭靠窗則容易造成大漏財和犯小人。
五行操健康操 - 烏拉那拉氏墓 -
